子宮內(nèi)膜異位癥所造成的痛經(jīng)、不孕、性交痛會(huì)使得這種病的很多人非常痛苦，所以越來(lái)越多的女性朋友會(huì)問(wèn)怎么才可以預(yù)防這種��？
其實(shí)預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥到現(xiàn)在還沒(méi)有根本的辦法，主要是因?yàn)樗牟∫蜻�沒(méi)有完全清楚，所以現(xiàn)在沒(méi)有更好的辦法去預(yù)防，但是由于它和月經(jīng)血的逆流有關(guān)系，所以有一些必要的女性保健知識(shí)，大家如果遵守的話，會(huì)對(duì)預(yù)防有所幫助，比如說(shuō)月經(jīng)期的過(guò)度勞累，月經(jīng)期的衛(wèi)生情況，月經(jīng)期的性生活，這些都是很不利的，尤其是月經(jīng)期的運(yùn)動(dòng)，有明確證據(jù)證明是造成子宮內(nèi)膜異位癥的重要因素。 月經(jīng)期做一些需要改變體位的活動(dòng)甚至像跳舞這樣的事情，都有可能是子宮內(nèi)膜異位癥一個(gè)誘發(fā)因素，所以月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。對(duì)育齡期婦女來(lái)說(shuō)，及時(shí)生育，對(duì)有得子宮內(nèi)膜異位癥潛質(zhì)的人來(lái)說(shuō)有預(yù)防的作用。過(guò)多的干預(yù)妊娠比如人工流產(chǎn)等，也是誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥的原因之一，所以要盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮。還有就是女性月經(jīng)期一定要杜絕性生活。
做好上述這些并不是就不會(huì)得子宮內(nèi)膜異位癥，只是避免了子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生的很多誘因，盡量降低疾病發(fā)生的可能性。建議懷疑患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性朋友，及時(shí)到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)一步檢查。如需了解更多有關(guān)子宮內(nèi)膜異位癥的檢查及治療，瑪麗期待為您提供更全面的服務(wù)。
專家希望廣大女性能夠?qū)υ摬∫鹬匾�，帶給您一些子宮內(nèi)膜異位癥的注意事項(xiàng)： 1、女性月經(jīng)期一定要杜絕性活； 2、要注意自身保暖，避免感寒著涼； 3、月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)； 4、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導(dǎo)致閉經(jīng)或形成溢流； 5、月經(jīng)期要做學(xué)會(huì)控制情緒，不要生悶氣，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)； 6、隨時(shí)調(diào)整自己的情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，使機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能正常。 7、如果已查處患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時(shí)，囊壁破裂，會(huì)形成急腹癥，這時(shí)要盡快到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院接受處理。 瑪麗專家提醒廣大女性朋友，一定要關(guān)注自己的身體健康，避免子宮內(nèi)膜異位癥從預(yù)防做起，一旦有身體不適，盡早檢查，積極治療。