如果某天濃密亮澤的秀發(fā)變得干枯、易斷，那么首先應(yīng)該思考的是最近有沒有對頭發(fā)做什么了。下面這些原因都會讓頭發(fā)失去光澤：

    是不是在加氯的游泳池里待的時間太長了？

    最近是否染頭發(fā)了？

    如果出現(xiàn)以下情況，就要考慮很可能提示健康出了問題了：

    頭發(fā)干燥易斷  應(yīng)高度警惕可能是甲狀腺功能低下或甲狀腺功能減退癥的表現(xiàn)，因為甲狀腺功能減退無法產(chǎn)生足夠的激素以維持機體正常的新陳代謝。

　　頭皮屑  許多人都曾受到頭皮屑的困擾。一般情況下，用洗發(fā)水就能輕松洗掉頭皮屑。女性長期扎馬尾辮容易讓局部形成頭皮屑，嚴重的會造成毛囊炎、斑禿或脫發(fā)等現(xiàn)象。原因是用頭繩長期緊束頭發(fā)，牽拉的力量會對頭皮和毛囊造成一定的損傷，引起牽引性脫發(fā)。但是如果頭皮屑變成較厚的鱗狀斑塊，就要注意是否患上了牛皮癬了。

    牛皮癬是一種自體免疫性疾病，患病時皮膚細胞代謝周期會加快。如果一個人患有其他自體免疫性疾病，如多發(fā)性硬化病、克羅恩病等，也會加大其患皮膚病的風險，因此要特別小心。此外，頭發(fā)是由角蛋白組成的，如果一個人的飲食中沒能攝入足夠的蛋白質(zhì)，其頭發(fā)也可能變脆。

　　脫發(fā)  普通人每天會脫掉大約100根頭發(fā)，這種數(shù)量的脫發(fā)屬正常范圍。但如果頭發(fā)大量脫落，或者自己感覺到頭發(fā)明顯變薄了，則表明身體可能出了問題。

    某些情況下，脫發(fā)可能是由于近期的應(yīng)激反應(yīng)所致，如分手或失業(yè)。一些藥物，如避孕藥或抗抑郁藥也會導致脫發(fā)。